7 Trucos para aumentar y mejorar el deseo sexual

Todo el mundo desea mejorar el deseo sexual ¿verdad?, pero no siempre es fácil conseguirlo. Las relaciones íntimas muchas veces se vuelven aburridas y monótonas.

No sabemos cómo volver a sentir lo mismo que antes con nuestra pareja.

Por eso, he preparado estos 7 consejos para mejorar el deseo sexual:

1. Conoce tu cuerpo

Cada uno de la pareja deben conocer su cuerpo como la palma de su mano.

Va a ser realmente difícil que una mujer que no es capaz de excitarse ella misma, y no conoce cuáles son sus puntos más sensibles, llegue al orgasmo con una pareja.

2. El diálogo lo arregla todo

Si el sexo no es bueno, lamentable, poco entretenido o excitante, no satisfactorio, comparte tus sentimientos con tu pareja. Díselo!!, no es adivino/a!!.

Si algo te hace disfrutar mucho, adelante!!, anima a tu pareja a que siga, pero si no disfrutas, no seas tímido/a y díselo directamente.

3. Olvídate de los complejos

Si todo está bien en tu pareja, tu pareja es tu mejor amigo/a, os queréis, os entretenéis juntos y él/ella te busca todas las noches, entonces olvídate de los grillos que chillan en tu cabeza… «celulitis», «grasa localizada», «tetas caídas», «dientes torcidos» y quién sabe qué más.

Todo eso está en tu cabeza, no en la del otro/a. Olvídate y diviértete!!.

4. Conoce las causas

Es fundamental comprender cuáles son las causas que están matando poco a poco tu libido.

¿Qué hay nuevo? ¿Estás enfermo/a? ¿No tienes exactamente los mismos sentimientos por tu pareja? ¿Es menos cariñoso/a? ¿El sexo no es bueno? ¿Tienes problemas para llegar al orgasmo? ¿Ya no hay química entre la pareja? ¿Qué lo impide?.

Reflexiona con tu pareja qué está pasando y ver entre los dos si es posible o no arreglarlo, pero debéis coger el toro por los cuernos y afrontar el problema.

mejorar el deseo sexual

5. Sin juegos preliminares, no hay juego

Los juegos preliminares son completamente fundamentales para aumentar la libido de una mujer, por el hecho de que sin un clímax no existe el deseo sexual. Seamos realistas: ¿para qué sino exactamente?

No tengas prisa en terminar los juegos preliminares. Utiliza diferentes elementos (pañuelos, esposas, hielo, etc.) o juguetes sexuales para hacer cada encuentro diferente.

El mantener la atracción sexual durante los preliminares consigue aumentar la excitación y el deseo.

6. Sal de la rutina

En el sexo no hay reglas y la imaginación es el límite.

Sal de la rutina, anima tu relación y prueba nuevas situaciones, añade complementos, comparte fantasías, intercambia mensajes provocativos durante todo el día, lee libros eróticos, consume pornografía, aprende todo sobre masajes tántricos y déjate llevar.

Haz lo que sea preciso para recuperar tu libido, pues la vida sin clímax no es divertida.

7. Se más saludable

Cualquier cosa que hagas para transformarte en una persona más sana, sin duda va a mejorar tu libido.

Haz ejercicio de forma regular, pero escoge uno divertido y entretenido, bebe mucho agua y come más sano.

Es verdad, ya que todo en nuestro cuerpo está interconectado, con lo que si aún no lo has hecho, es hora de empezar algunos hábitos más saludables.


Estos son los siete consejos que te ayudarán a mejorar el deseo sexual. Espero que los apliques y nos compartas en los comentarios si te funcionan!!.

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